Ce que tu vis n’est pas un problème. C’est un signal.
Quand ce décalage s'installe, ce n’est ni un manque de volonté, ni un défaut personnel.
C’est souvent le moment où :
Tu continues à avancer avec des repères qui ne te ressemblent plus
Tu sais ce qui ne va pas, mais tu n'arrives pas à changer
Ton mental est actif, mais la clarté n’est plus là
Dans ces moments-là, forcer ne fonctionne plus.
Ce qui est nécessaire, ce n’est pas plus d’efforts.
C’est comprendre ce qui se joue, et retrouver de la clarté.
C’est précisément là que j’interviens.
J'accompagne des femmes (et parfois quelques hommes) à ce moment précis de leur parcours :
Quand continuer comme avant n'est plus possible
et que quelque chose demande à être compris, ajusté, transformé
Ce que je fais
J’accompagne les femmes et les hommes à :
-
Comprendre pourquoi ils répètent certains schémas malgré leur lucidité
-
Identifier ce qui les freine intérieurement, même quand "tout va bien"
-
Retrouver de la clarté dans leurs choix, leurs émotions et leurs directions
-
Reconstruire une confiance stable, ancrée, moins dépendante de l'extérieur
Ce que je ne fais pas
-
Je n’aide pas à tenir un peu plus.
-
Je ne donne pas de recettes toutes faites.
-
Et je ne prends pas les décisions à ta place.
Mon accompagnement demande de l'implication.
Il invite à regarder ce qui est là, sans se mentir.
C'est un cadre exigeant, mais c'est aussi ce qui permet des changements réels et durables.
À qui s’adresse cet accompagnement
Cet accompagnement s’adresse à toi si :
-
Tu sens qu’un changement est nécessaire, mais tu n'arrives plus à savoir par où commencer
-
Tu as déjà essayé de comprendre seul(e), de lire, de réfléchir... sans que ça débloque vraiment les choses
-
Tu sais que continuer comme avant ne mènera pas ailleurs
-
Tu te reconnais lucide sur ce qui ne va pas, mais bloqué(e) dans le passage à l'action
-
Tu es prêt(e) à t’impliquer sincèrement, "pas à essayer encore un truc"
-
Tu ne veux plus simplement tenir, tu veux retrouver une manière de vivre qui fasse sens au quotidien
Que tu sois particulier ou entrepreneur, ce qui compte ici n’est pas ta situation extérieure,
mais ta capacité à te regarder avec honnêteté
et ton engagement à faire évoluer ce qui demande à l'être.
Comment ça commence ?
La première étape est une séance de coaching individuelle.
Ce n’est pas une séance découverte.
C’est un vrai temps de travail, dès le départ.
Lors de cette séance, nous allons :
-
faire le point sur ta situation actuelle sans détour
-
remettre de la clarté là où tout est confus ou emmêlé
-
identifier ce qui bloque réellement, au-delà des symptômes
-
faire émerger des prises de conscience utiles et actionnables
À l’issue de cette séance :
-
si nous décidons d’avancer ensemble, elle est déduite de l’accompagnement
-
si tu choisis de ne pas poursuivre, tu repars malgré tout avec des clés et des ajustements concrets
Quoi qu’il arrive, ce temps n’est jamais perdu.
Ce que cet accompagnement permet concrètement
Cet accompagnement ne promet pas une "nouvelle version de toi".
Il permet des changements concrets, visibles, dans ta manière de penser, de ressentir et d'agir au quotidien.
Il permet d'y voir clair là où tout est confus
-
Comprendre ce qui se joue réellement dans ta situation actuelle
-
Démêler ce qui relève de tes peurs, de tes schémas, de tes automatismes
-
Sortir de cette impression de tourner en rond malgré ta lucidité
Résultat concret :
Moins de bruit mental,
plus de clarté dans ta tête.
Il permet de sortir des schémas qui se répètent
-
Repérer les mécanismes que tu reproduis sans le vouloir
-
Comprendre pourquoi certains blocages reviennent, même quand tu "sais"
-
Arrêter de forcer contre
toi-même
Résultat concret :
Tu ne réagis plus automatiquement de la même façon.
Il permet de reprendre des décisions plus justes
-
Retrouver une capacité de choix plus posée
-
Ne plus décider uniquement depuis la peur, la pression ou l'épuisement
-
Aligner tes décisions avec ce que tu vis réellement, ici et maintenant.
Résultat concret :
Des choix plus clairs, moins de regrets, moins de tiraillement intérieur.
Il permet de reconstruire une confiance plu stable
-
Une confiance qui ne dépend pas uniquement du regard des autres
-
Une relation à toi-même plus solide, moins jugeante
-
Une capacité à t'écouter sans te perdre
Résultat concret :
Tu te fies davantage à toi, sans avoir besoin de te surcontrôler.
Il permet d'avancer sans t'épuiser
-
Sortir du mode "tenir / gérer / encaisser"
-
Remettre de la cohérence entre ce que tu ressens, ce que tu penses et ce que tu fais
-
Retrouver une énergie plus juste, mieux répartie
Résultat concret :
Tu avances avec moins de lutte intérieure.
Cet accompagnement ne change pas ta vie par magie.
Il te permet de changer ta manière d'être pour que tes choix, tes actions et ton rythme redeviennent soutenables et cohérents